MINDER STRESS Een van de eerste en belangrijkste dingen als je uitvalt met klachten. Als je overbelast bent, in een burn-out bent beland, gaat revalideren van chronische pijn of…

LAAT HET LOS! Loslaten, misschien wel een van de moeilijkste dingen in het leven. En gek genoeg lijkt het ook nog eens zo dat hoe rotter je je voelt,…

AFLEREN dat is echt zo makkelijk niet. Dus de uitspraak ‘Ik vraag me af of er ook een school is waar je kunt afleren?’ is echt belangrijk voor veel…

GOEDE TIPS WERKEN NIET Voor iedereen… Tips lees en krijg overal. Gevraagd en ongevraagd. Van vrienden, familie, zorgverleners en de buurvrouw. Toch zit je gek genoeg niet altijd op…

KIP MÉT KOP Ken je dat? Dat je je een kip zonder kop voelt? Je jezelf achterna loopt? Je best doen om alle ballen hoog te houden? Dat de…